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『自分ルールポイントプログラム』目標管理、目標達成の習慣化のための記録アプリ

無料
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一般的なポイントシステムのように日常生活の行動をポイント化して、ポイントがたまったら自分へご褒美をあげて下さい。
(例:本を読んだ、運動した。等々で10ポイント溜まる→1,000ポイント貯めたら、好きな物が食べられる。)
最初から大きな目標を目指さず小さな目標を少しずつクリアしていく事で大きな目標を達成してください。
このアプリではポイント管理のお手伝いさせて頂きます。
ポイントを貯める方法やご褒美(ポイントの消費方法)の内容はご自身で設定して頂けます。
実際のご褒美の実行についてはご自身で行って下さい。

こんな方におすすめ!!
-何か新しい事を始めようとしても3日坊主で終わってしまう方
→自分のやる気(モチベーション)が上がるようにご褒美(ポイントの消費方法)を上手く設定して下さい。   最終的にはご褒美なしでも行動が行えるように、まずは行動の習慣化を目指しましょう。
-最初はがんばれるが途中でモチベーションが下がってしまう方
→本アプリのカレンダー上では過去のアクティビティの履歴をご確認いただけます。時々確認してやる気アップ(モチベーションアップ)につなげて下さい。
-長期的な目標がありそれを達成したい方
 本アプリでは目標設定をTOP画面へ表示することができます(アファーメーション:Affirmationの設定)。目標を可視化し、日々確認する事で目標達成へ繋げて下さい。
又、本アプリは子供のお手伝い管理などにもお使いいただけると思います。

日々の努力を継続的に行う事を目的とした意識高いアプリです。
▼現在のバージョンの平均評価
28件の評価
▼すべてのバージョンの平均評価
284件の評価
カテゴリー
ライフスタイル
リリース
2015/6/18
更新
2015/8/28
バージョン
1.1
言語
サイズ
6.5 MB
条件
このバージョンの新機能
-ユーザビリティ向上のため一部広告の表示を取りやめました。
-細かいバグの修正を行いました。
スクリーンショット
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