HIIT Watch

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HIIT WatchはApple Watch専用のインターバルトレーニングアプリです。

HIIT WatchはApple Watch単独で動作します。

本気のトレーニングの最中にiPhoneを持っておくのは
難しいですが、Apple Watchのみをつけてトレーニングが
可能なので、iPhoneを落とす心配なく、全力で
トレーニングをすることができます。

Apple Watchのバイブレーションとサウンドで
高負荷セクションの開始と終了を教えてくれます。

高負荷セクションの秒数、休憩の秒数、セット数などを指定した
インターバルトレーニングが可能です。

また、それに加えて、ランでHIITをする人のための
特別なモードがあります。

このモードでは、高負荷セクションの秒数を決める
のではなく、ユーザーが走るのをやめたことを
検出したら休憩のカウントダウンを自動的に開始します。

そのため、一定のコースを走りきったら休憩、
それを繰り返す、というトレーニングを簡単に
行うことができます。

その他の機能
- トレーニング中の心拍数表示
- ワークアウト履歴
- Health連携