Move & Fit - ウォーキング ワークアウト

ウォーキングは、日常生活において身体的アクティビティの量を増やすのに最も利用しやすい方法のひとつです。このエクササイズの形態は、実際にメリットを得られ、ほとんどすべての人が利用できます。特に、激しいエクササイズができない方や、あるいはそのような種類のエクセサイズをお望みでない方にも適しています。

Move & Fitには、楽しめるウォーキングエクスペリエンスを提供するために必要な、すべての機能が含まれています。ご自身の健康レベルをシンプルに選ぶだけで、アプリがそのレベルに適したトレーニングプランを提供します。あなたに必要とされるのは、ウォーキングするということだけです – アプリが進捗状況をトラッキングしながら、モティベーションを保つための重要なヒントやコツを提供してくれます。

Move & Fitをダウンロードすると、下記を入手できます:
– さまざまな健康レベルに合わせた包括的なトレーニングプラン
– トレーニング中のモティベーション オーディオ キュー
– GPSルートトラッカー
– メモやトレーニングの印象を追加できるポストトレーニング詳細オーバービュー
– Apple Healthとのデータ同期 – 体重をMove & Fitで追跡している場合、そのデータは自動的にApple Healthと同期化されます
– 進捗状況トラッカー
– ウォータートラッキングツール
– ウォーキングや健康的なライフスタイルに関する多数のヒント

心臓や骨の働きを強め、毎日のストレスを緩和し、QOL（生活の質）を向上するなど、ウォーキングを選択べきさまざまな理由があります。今すぐMove & Fitを入手し、シンプルでありながらも効果的なウォーキングトレーニングをお楽しみください。

登録の自動更新に関する情報：
– 無料トライアル期間が提供されました
– 登録はユーザーによって管理されています
– 自動更新オプションはiTunesアカウント設定でオフにすることができます
– 現在の期間が終わる24時間前までにアカウントは更新のために課金されます
– 購入確定時に支払いはiTunesアカウントに課されます
– 登録はユーザーによって管理されています
– 無料トライアルでご利用にならなかった部分は、加入プランをご購入いただいたときに使用できなくなります

サブスクリプション料金は7.49 USD／月から始まります。お住いの場所により正確なコストは変わります。

フィットネストレーニングプログラムを実行する前に必ず主治医にご相談ください。このアプリは情報の目的のみに開発されました。背景でGPSを使用すると電池の寿命が短くなります。

Move & Fitを使うことで、プライバシーポリシーと利用諸条件に同意します：
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