7分トレーニング：体重減少

7 Minute Workoutは、投資を最小限に抑え、短時間で最大限の結果を得るために、最適なフィットネスコンパニオンになる予定です。

このアプリはジムに行くことを躊躇する人々に最適です。これはあなたが得ることができる最高のトレーニングトレーナーまたはフィットネスコーチです。女性や男性のワークアウトはこのアプリに含まれています。最も関連性の高い機能は、機器を持たずに自宅でエクササイズができることです。

7分間の運動は、体重減少および他の健康問題のための最良の治療法として科学的に証明されています。

このアプリでは、あなただけの前ですべてのワークアウトを無料でプレゼントします。我々はあなたに詳細な体重減少/利得追跡履歴とBMI計算機のグラフを備えた体重トラッカーインターフェースを提供します。

我々は、デバイスストレージの利用率を最小限に抑え、高精細3Dアニメーショングラフィックキャラクターで7分間の基本的なトレーニングプランを提供します。

私たちのトレーニングプランは、次のような異なる基本的なトレーニングから構成されています：

ジャンプジャッキ
壁掛け
椅子に上がる
椅子の三頭筋の窪み
板
押し上げる
スクワット
肺
クランチ
膝を動かす
バフィーが押し上げる
ピストルスクワット
パイクウォーク
自転車クランチなど。

アプリの機能： -

ワークアウトと継続時間のカスタマイズ
7分のトレーニングプラン
12の基本的な毎日のトレーニング
詳細なボーカルガイドによるトレーニング
運動実演のための3Dアニメーショングラフィックキャラクター
アニメーショングラフとカレンダーによる詳細なトレーニング履歴。
詳細グラフとBMI計算機を備えた体重トラッカー。