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Træn Selv

DGI
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Træn Selv-app'en giver dig træning, hvor som helst, når som helst – og uden udstyr. Den er til dig, der har brug for fleksibel træning, når det passer dig.
Træn Selv-app'en indeholder:
- 100 gratis træningsprogrammer
- Træningsprogrammer for nybegyndere, let øvet og øvet
- Træningsprogrammer fra 4 min til 45 min
- Fem træningskategorier: Basistræning, yoga, stram op, intervaløvelser, inspiration
- Videoinstruktion, illustrationer og beskrivelse til alle programmer
- Alle programmer er udviklet af fysioterapeuter og fitness-instruktører
このアプリはiPhone、iPadの両方に対応しています。
カテゴリー
ヘルスケア／フィットネス
リリース
2019/4/1
更新
2019/10/31
バージョン
1.0.8
言語
サイズ
11 MB
条件
このバージョンの新機能
- Various minor bug fixes
スクリーンショット - iPhone | iPad
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スクリーンショット - iPhone | iPad
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