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快眠ノート

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「快眠ノート」は日々の睡眠を見直すために
睡眠時間を記録管理できるアプリです。

■■ 主な機能 ■■
- 簡単に就寝/起床時間を記録
- 日々の睡眠時間をリスト/グラフ表示
- 睡眠周期との比較

■■ 使用方法 ■■
- およそ寝つくまでにかかる時間を選択
- 寝る前に「寝る」ボタンを押す
- 目が覚めたら「起きた」ボタンを押す
- 以上を繰り返すことで日々の睡眠時間
をリスト/グラフに表示できます

※リストから就寝/起床時間を直接入力
することも可能です。

■■ 使用上の注意 ■■
一般的には、理想的な睡眠時間は
7.5時間程度ですが、未成年の方など
9時間以上寝た方が良い場合もあります。
ご自身にあった目標睡眠時間を選択して
ください。

※睡眠には個人差があるため必ずしも
本アプリケーションの示す時間が正しい
わけではなく、保証するものでは
ありません。

■■ サポート ■■
問い合わせ、バグ報告など
以下の掲示板で受け付けています
http://midtown-soft.bbs.fc2.com/
▼現在のバージョンの平均評価
32件の評価
▼すべてのバージョンの平均評価
525件の評価
カテゴリー
ヘルスケア/フィットネス
リリース
2010/4/23
更新
2012/11/21
バージョン
1.5
言語
日本語
サイズ
0.4 MB
条件
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 4.3 以降が必要
このバージョンの新機能
- 広告表示変更
- 起動処理変更
スクリーンショット
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