クイックアプリ検索 »   新着 | 値下げ | 無料 | 高評価 | 新着オススメ! | キニナル! | 新着動画 | iPad新着 | iPad値下げ | iPadオススメ!
APPLICATION INFO - iPhoneアプリの詳細情報
TOP > ヘルスケア/フィットネス > バランストレーニング

バランストレーニング

¥120
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Share on Tumblr
  • Clip to Evernote
  • Check
※マナーモードでは音は鳴りません!ご注意ください※

Tarzan 587号(2011/8/25発売)
「軸を整え、ゆがみを正す。」特集に掲載されました
---------------------------------------

インナーマッスルを鍛えよう!!
全部で12分
自宅で出来る体幹&バランストレーニング

※スクロールの不具合・休憩時間の不具合を修正しました。ご迷惑をおかけしました。

バランスボールなどの器具を使わずに
自宅で簡単にトレーニングが出来ます。
器具を使わないので、TVを見ながらや、就寝前など
場所を選ばずにトレーニングが出来ます。
さらに、毎日12分でOKなので、
時間がない人でも簡単に続けることができます。

インナーマッスルが鍛えられていると、
・姿勢が良くなり、スタイルが良く見える
・転倒などで起こる怪我が回避できる
・体全体が引き締まって見える
など、良いことずくめです。
体幹を鍛えて、バランスの良い、美しい姿勢を目指しましょう!

■機能説明■
●バランスポーズ説明
10個のトレーニングポーズから選んで行うことが出来ます。

●時間計測&カウント
トレーニング時間(30秒×3セット)を音でカウントします。
※マナーモードの場合、音は出ません

●カレンダーによる履歴管理
項目別に、トレーニング時間がカレンダーに記されます。
トレーニングを行った日にはマークが付くので、 「続けよう」という気を起こさせます。

●My menu作成
トレーニング項目をセットして、自分だけのメニューが作れます。
毎日行う項目をセットすることで、MENU画面へ戻らずに次へと進めるので便利です。

●setting
トレーニング間の休憩時間を変更したり、カウントの音を変更出来ます。

※アプリが起動しない、クラッシュする等の場合は、以下へお問い合わせください。
http://www12.plala.or.jp/ayapop/index.html
▼すべてのバージョンの平均評価
20件の評価
カテゴリー
ヘルスケア/フィットネス
リリース
2010/9/26
更新
2013/9/25
バージョン
3.0.8
言語
日本語, 英語
サイズ
2.4 MB
条件
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 4.3 以降が必要 iPhone 5 用に最適化済み
このバージョンの新機能
iOS7においてMy menuとSetting画面で固まる不具合を修正致しました。
スクリーンショット
  • http://a2.mzstatic.com/jp/r30/Purple/v4/8f/3e/89/8f3e8945-0c12-2bbe-bdd2-84377734101c/screen1136x1136.jpeg
  • http://a1.mzstatic.com/jp/r30/Purple/v4/9f/9c/0e/9f9c0e4d-d424-a652-c2f7-f5ed363a636e/screen1136x1136.jpeg
  • http://a3.mzstatic.com/jp/r30/Purple/v4/10/46/50/1046502a-6646-be65-0ad3-3c39b4157a11/screen1136x1136.jpeg
  • http://a4.mzstatic.com/jp/r30/Purple/v4/60/cf/bb/60cfbb0a-fe8c-683a-e1d4-0bd06969ec51/screen1136x1136.jpeg
  • http://a5.mzstatic.com/jp/r30/Purple/v4/7a/48/e3/7a48e389-a083-e0c0-6572-e3e9da265161/screen1136x1136.jpeg


バランストレーニングに関連すると思われる動画(自動取得のため関連がない可能性があります)

このアプリのYoutube動画がある場合はURLを送信してください。詳細 »












バランストレーニング に関するツイート