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5分の腹筋トレーニング運動

無料
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いつも引き締まった腹筋にあこがれていたけど、時間がなかったり意志がくじけていたりしていませんか?このアプリを試して下さい。すべてのセッションは休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので5分でできるようになっています。どんなに仕事で忙しくても1日のうち5分ぐらいの時間はあるのではないですか、エクササイズするために!

モチベーションが必要ですか?すべてのセッションのすべてのエクササイズにターゲットがあります。それは前のセッションでの進み具合によって異なります。

フィトネスの初心者ですか?すべてのエクササイズには細かな説明と解りやすい3Dアニメーションがついています。

5分間では物足りないですか?2つのセッションを行い燃焼しましょう。

1日5分間でどれほどの効果があるか見てください。
このアプリはiPhone、iPadの両方に対応しています。
▼現在のバージョンの平均評価
67件の評価
▼すべてのバージョンの平均評価
569件の評価
カテゴリー
ヘルスケア/フィットネス
リリース
2010/12/15
更新
2016/12/14
バージョン
7.0.0
言語
日本語, 英語, フランス語, ドイツ語, イタリア語, 韓国語, スペイン語
サイズ
21.2 MB
条件
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 4.3 以降が必要 iPhone 5 用に最適化済み
このバージョンの新機能
より大きいスクリーンに変更

若干の改善
スクリーンショット - iPhone | iPad
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スクリーンショット - iPhone | iPad
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5分の腹筋トレーニング運動に関連すると思われる動画(自動取得のため関連がない可能性があります)

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