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BodBot 個人トレーナー

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BodBotはパーソナルトレーナー、栄養士とコーチである。

BodBotはあなたにあなたの運動と栄養をパーソナライズします。それはあなたの目標、スケジュール、利用可能な機器、運動履歴に合わせて調整し、それがあなたの進捗状況に基づいて、適応します。

重量挙げと強さの訓練は初めてですか?経験を持ち上げるのトン?あなたは、ジム内のすべてを持ち上げることができるか、かろうじてスクワットができる場合 - リーン筋肉または肥満と経験の浅い - BodBotは助けることができる。勧告は、あなたの強さのレベルではなく、柔軟性、姿勢や進行速度だけでなく基づいています。パーソナルトレーナーは、任意のフィットネスや体の目標を達成するのに役立ちます。

あなたがリーンと健康を保つために亜鉛、ナトリウム、繊維、マグネシウム、カリウム、ビタミンB群、オメガ3脂肪酸、および多くのビタミンやミネラルなどの微量栄養素だけでなく、 - タンパク質、炭水化物や脂肪 - 栄養多量栄養素が含まれています。

USAトゥデイ、ライフハッカー、Pandodaily、マキシムとフォーブスに見られるように。


*****お客様の声*****

「これは天の恵みである。」

"私は脂肪の50ポンドを失い、筋肉の18ポンドを得た。私は前に上腕二頭筋がなかったと今、私の上腕二頭筋は16インチを超えている。それは私の人生の中で大きな違いを作られている。」

「私は前にこのリーン行ったことがない。私は過去にweightwatchersとmyfitnesspalをやったが、これらのトレーニングは違い"を作ってきた

「BodBotの栄養が素晴らしいです。私は、オメガ3脂肪、繊維、カリウム、ナトリウムの健康的なレベルを満たすために私の食物摂取量を変更し、私の最新の健康診断で私の高血圧は消えていた、私の血糖値は正常であった!栄養士よりも安く、あなたは多分、ライフセーバー、説明責任を保持します!」

「私は私の全体下半身を強化し、私のハムストリングス、大腿四頭筋と尻の筋肉はとても強い行ったことがないと私はとても思いやりがある行ったことがない。私はそんなに多く私のコーチは私がステロイドによ冗談を言ったリフト。ハハ、しないステロイド上の私はBodBot上だ。」

"天才"

「Bodbotは素晴らしいです!!過去3年間で、私はすべてのサービスとデバイスを試してみておく必要があります。 myfitnesspal、jefit、runkeeper、endomondo、fitocracy、私はクロスフィットとweightwatchersを試してみましたが、私もfitbitと顎骨を買った。 BodBotは私の運動や身体にはるかに最も大きな衝撃であった。」

"私は良い感じ、私の太ももやお尻も、私の姿勢が改善されて、これまで以上に良く見える。 BODBOTは本当パーソナルトレーナーである。」

「私の肩が年間で最も健康(回旋腱板の演習!)BodBotへのすべてのおかげで、いくつかのダンベルを感じる。栄養士の機能はあまりにも素晴らしいです!"

「パーソナルトレーナーそれが私のスクワット、デッドリフト、ベンチプレス、腕立て伏せ、プルアップ、ディップ、さらには私の柔軟性を評価し、強さと性能のコーチのようなものだよりもっと。幅はクレイジーです。私は中3ヶ月は、すでによりアスレチックよ。」

「私は常に重量挙げや筋力トレーニングにおびえるが、bodbotはそれを通して私を緩和し、私は今までよりも強いんだし。」



パーソナライズ家庭やジムのワークアウト。ウェブダンベル、バーベル、ベンチ、安定性·ボール、バンド上のBodBotと、より多くを切り替えることができます。

BodBotプラスを取得し、体の部分や筋肉をターゲットに - 6パックにキラーバットから - - 上腕二頭筋、腹筋、肩(三角筋)、背筋あるいは回旋腱板にふくらはぎ、大腿四頭筋、尻の筋肉、ハムストリングスや太ももから、あなたのかどうか目標は、無駄の取得、筋肉を構築、よりアスレチックになる、重量を失うか、健康的な生活に焦点を当てるボディービル、または運動能力、である、bodbotはそれに応じてあなたの運動と栄養をパーソナライズします。

あなたのトレーニングに基づいた主要栄養素や微量栄養素の目標を調整するためにパーソナルトレーナーと栄養士を使用してください。ちょうど健康的な食事のために、栄養素は、パフォーマンスのために設定することができません。

単独で、または体重 - - または少数のダンベルと安定性ボール - ジムで、または自宅でワークアウト、パワーラック、安全ベンチ、バーベルやkettlebellsを持ち上げるかどうか重量挙げ、体重より - 私たちはあなたの運動やトレーニングを調整することができます - あなたの目標に。すべての筋肉や運動のすべての方法は、有効範囲内にある。パーソナルトレーナー、栄養士やコーチは非常に高価なことができる場所、BodBotは、これらのサービスを民主たい。無駄のない筋肉や長寿、心臓の健康や巨大ハムストリングス、姿勢やパフォーマンス。
このアプリはiPhone、iPadの両方に対応しています。
カテゴリー
ヘルスケア/フィットネス
リリース
2012/8/3
更新
2016/9/27
バージョン
3.65
言語
英語, ドイツ語, 北部サーミ語, スペイン語
サイズ
42.2 MB
条件
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 4.3 以降が必要
このバージョンの新機能
Apple Watch
- Added haptic signaling when your target heart rate is reached and timers have completed

Phone
- Added fitness tests before each workout to help calibrate and further personalize what we recommend to you.
- We now show your training plan and
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