習慣マスターライト

悪い習慣を変えたいですか？習慣を変えるためには、何よりもフィードバックが重要です。

習慣を詳しく登録して評価することで、継続的で詳細で即時のフィードバックを受けることができます。

その過程で、自分がどれほど早く変わるかを発見することができます。良い習慣は良い人を作ります。


習慣マスターは悪い習慣を直すのに非常に役立つツールです。これを使用して習慣を向上させ、結果を追跡することができます。以下は習慣マスターがどのようにして助けを与えるかの詳しい説明です:

1. 目標設定: 改善したい悪い習慣を正確に登録して目標を設定します。例: 喫煙やアルコールの問題から早起き、運動の頻度を増やすなどの具体的な目標を登録します。

2. 進行追跡: 習慣マスターはこれらの目標に対する進行を体系的に追跡します。日々の評価履歴を月間カレンダーを通してどれだけの習慣を実践したか記録します。

3. 可視化: 視覚的なグラフを通じて進行状況を表示します。他人からのフィードバックは頻繁には難しいですが、自分自身で作成したフィードバックはどの部分が難しいかを容易に把握するのに役立ちます。

4. リマインダーと通知: 習慣を継続的に実践するためにリマインダーや日々の評価通知を提供します。これにより、習慣を忘れずに継続的に行うことができます。

5. 成果分析: ある期間の成果を分析し、どのような変化があったかを示します。これを通じて、どの習慣が修正が難しいかを把握し、改善点を見つけることができます。

6. モチベーション: 目標達成に対するモチベーションを提供します。登録、評価、成果の確認、悪い習慣の改善を通じて自信を持つことができます。

要するに、習慣マスターは悪い習慣を修正するプロセスをより効果的にし、ユーザーに明確な方向性を提供して、改善されたライフスタイルを築くのに役立ちます。


• 主な機能

- 習慣登録
- 毎日の評価
- カレンダーを使用した評価データの追跡
- チャートを使用したフィードバックの確認
- 毎日の評価のためのアラーム設定
- 折れ線グラフと棒グラフを提供
- 習慣ごとのグラフ色の選択


• スキルマスターライトは無料版で、制限された数（5つ）のスキルを管理することができます。スキルマスタープロは、スキルの無制限の登録や、スキル以外の他のトピック（運動や売上など）の登録が可能です。


• 改善点やお問い合わせがございましたら、brownapps@gmail.com までメールをお送りください。