注意:アプリケーションのみLEAFのハードウェアで動作します。

LEAFアプリはBellabeat LEAF健康トラッカーのための公式アプリです。アプリはLEAFデバイスからキャプチャしたすべてのデータを読み取り、あなたの毎日のルーチンの特定の側面を改善し、あなたの健康をシェイプアップできるように、有用なデータに変換します。このアプリは、最も創造的な動機付けの通知のために有名であるので、それを使用するのは非常に楽しいです。

アクティビティ

- 終日あなたの活動を追跡し、あなたのルーチンに有益な洞察を得ます
- 手順、使用済みカロリーや歩行距離を追跡

睡眠

- 睡眠を追跡し、改善
- あなたがしている光の長さとディープスリープモードを特定します
- トラックの睡眠の質(あなたは睡眠中に作るの品質とあなたの睡眠の持続時間、および移動量との相関関係について詳しくは、こちらをご覧ください)

瞑想と呼吸
- ストレスの制御を取り、瞑想や呼吸法とそれを減らします
- リアルタイムであなたの呼吸を追跡
- 瞑想の間で選択します(ディープスリープ、インナー平和、エネルギー、自信、SOS、フォーカス、月経不快感)、呼吸演習(初級、中級、上級)
- 特別な運動の使用はあなたの最大の達成に注力するようにしてください(ロロ・ジョーンズのようなフォーカス)

月経周期

- あなたの月経周期を追跡
- あなたの期間中に物理的なバランスを維持する方法を学びます
- あなたの活動/睡眠/呼吸に月経周期の影響を参照してください。

アラーム&アラート

- セットウェイクアップや避妊ピル...