「ジャーナリングには、考えを完全に書き出すのに時間がかかる場合でも、毎日最も感謝していることや学んだ教訓を書き留めるのに数分かかる場合でも、多くの利点があります。 iPhone用のFiveMinute Journalを使用すると、このプロセスを外出先でも簡単に実行できます。」 —ライフハッカー

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ファイブミニッツジャーナルは、ポジティブ心理学の実証済みの原則に基づいて構築されたシンプルなジャーナリング形式で、1日5分で幸せになるための最も簡単で効果的な方法です。


特徴

•美しく直感的なジャーナリングエクスペリエンス– Five Minute Journalアプリは、物理的な5 MinuteJournalエクスペリエンスをキャプチャするように設計されています。アプリの移動は簡単で、エントリの追加はこれ以上ないほど簡単です。 Five Minute Journalアプリは、これまで以上にスムーズかつ迅速に実行できるように最適化されています。

•タイムラインビュー–以前のジャーナルエントリにすばやくアクセスし、毎日の短い抜粋を表示します。エントリをタップすると、1日のレビューにつながります。

•写真–毎日の写真であなたの魔法の瞬間をキャプチャして表示します。

•タイムライン写真ビュー–毎日のすべての写真の写真タイムラインビューを表示します。

•毎日の見積もりと毎週の課題–ソーシャルメディア間で共有できる、感動的な見積もりを毎日および毎週の課題で受け取ります。

•簡単なジャーナルエントリナビゲーション–右にスワイプするか、カレンダービューで特定の日付をタップすることにより、以前のジャーナルエントリをすばやく循環します。

•リマインダー–毎日の設定...