これはSayagyi U Ba Khinの伝統の中でSN Goenkaによって教えられたVipassana Meditationの公式Dhamma.org iOSモバイルアプリです。

ヴィパッサナ瞑想
ヴィパッサナとは、インドの伝統的な瞑想の技法の一つです。 2500年以上前、普遍的な病気の普遍的な救済手段として、インドで教えられました。ヴィパッサナは、自己観察による自己浄化のプロセスです。自然な息を観察して心を集中させることから始まります。次に、鋭い認識をもって、身体と心の変化する性質を観察し、無常、苦しみ、そして無関心という普遍的な真実を体験します。直接経験によるこの真実実現は、精神的な浄化をもたらす。

コース
ヴィパッサナ瞑想のテクニックは、参加者が方法の基礎を学び、その有益な結果を十分に体験するための10日間の居住コースで教えられます。コースには費用はかかりません。食費や宿泊費をカバーすることさえありません。すべての経費は、コースを修了し、ヴィパッサナの恩恵を経験した人々からの寄付によって満たされ、他者にも利益をもたらす機会を与えたいと考えています。

場所
コースは、多数の瞑想センターと非センターコースの場所で行われます。各場所にはコースのスケジュールがあります。ほとんどの場合、これらのコースへの入学申請は、このアプリケーションを使用してオンラインで完了することができます。現在、アフリカ、アメリカ、アジア、ヨーロッパ、オセアニアを含む世界各地で数多くのセンターが運営され、開発が進められています。

このアプリの特徴
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