5 分間のエスケープ: 心を平穏とリラクゼーションの世界へと誘います。
5 分間のエスケープは、日常生活からの美しいエスケープを提供します。脱出瞑想のプレス再生を選択するだけで、オーディオがあなたをリラクゼーションと静けさの世界に連れて行ってくれます。
各脱出瞑想は次の要素で構成されています。
あなたを落ち着かせ、落ち着かせるリラックスできる音楽
心に美しいイメージを作成するためのガイド付きビジュアライゼーション
視覚化を強化する効果音
心と体を落ち着かせるリラクゼーション法
次の瞑想から選択します。
トロピカルアイランド
青い空、白い砂浜、穏やかな波の音
日本庭園
春の朝、桜と鳥のさえずりに包まれる静寂の庭。
プライベートヨット
穏やかな海の上をプライベートヨットでセーリングする平和と静けさ
より多くのセッションが無料で随時追加されます。通知をオンにすると、セッションが利用可能になったときにお知らせします。
休息とリラクゼーションの瞬間を切望していますか?
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