ワーファクト
あなたの個人的なライフコーチ
役に立つスポーツをするための最良の方法!!!

自分自身の方向性を定める: 勇気を持ってください。 Worfact パーソナル アプリケーションを使用すると、体のどの部分を動かしたいかをタッチするだけで、すべての情報を取得できます。 Muscle Picker を使用する場合でも Ready Workouts を使用する場合でも…

意識的にエクササイズ: Worfact Personal Application の筋肉の説明、Ready Workouts、明確に定義された (オーディオとビデオ) エクササイズと測定のおかげで、より意識的になれます。

目標を達成する: 目標を設定し、測定を行い、Worfact 測定概要画面を使用して結果を分析します。特定の周期で測定を繰り返すことでターゲットに焦点を当てます…

健康を維持する: 以下の指標に関する分析を取得します。

*太りすぎ
* 心臓病
* 健康的な老化
* 糖尿病

アプリケーションの特徴:

演習: 650 の明確に定義された演習。ビデオと音声でサポートされているエクササイズの中から、やりたいエクササイズを選択します。
選択したエクササイズの説明と筋肉の相互作用を確認して、意識的に取り組んでください。

すぐに使えるワークアウト: 専門家によって準備されました...