Goodbye Worries - Train Your Mind to Quiet Your Thoughts Anytime は、催眠術と瞑想を通じて心を訓練し、気になる考えをコントロールするオーディオ プログラムです。

Goodbye Worries は、マインドフルな瞑想と催眠術を使用して不安を劇的に軽減し、より迅速に深い癒しのリラクゼーション、ストレスと不安の深い緩和、目標のより迅速で持続的な達成を生み出すためのシンプルで直接的な解決策を提供します。

このアプリを頻繁に聞くことで心を訓練し、どんな状況でも落ち着きと静けさを達成する能力を組み込みます。

特徴：
- トラックの全リストを表示
- カスタムプレイリストを作成するためのお気に入りのトラック
- 毎日の通知を設定して、瞑想を思い出させます
- 15秒前後スキップ
- 1 つまたはすべてのトラックを繰り返す
- スリープタイマーを設定する
- 聞くのにインターネット接続は必要ありません

*** 「Goodbye Worries」CD には 350 以上の 5 つ星レビューがあります ***

ロベルタ・シャピロについて：
Roberta Shapiro は、フロリダで 20 年以上個人開業している著名な心理療法士です。彼女は、米国臨床催眠学会、米国不安障害協会、認定臨床催眠療法士全国委員会、および米国精神療法および医療催眠協会のメンバーです。彼女はアメリカの女性の誰の誰のマーキス版です。彼女は CD、Sleep Solutions の作者です。

www.solutionsforanxiety.com