あなたは、栄養表示を読んだだけで、どれだけのカロリーを食べるか把握するのに苦労しましたか？彼らにはたくさんの情報がありますが、その数字が何かを意味するものではない場合は、あなたにはあまり効果がありません。それはカロリーヘルパーが入る場所です。

サービングサイズは現実と決して一致しないので、あなたが食べているカロリーは適切に表されません。このアプリは、あなたがどの食べ物からカロリー情報を入力し、どのくらい食べたかを伝えることでそれを修正します。それはあなたが食べた実際のカロリーを返します。それはそれと同じくらい簡単です。

あなたが食べた数、あなたが食べたパッケージのパーセンテージ、またはあなたが食べたサービングの数によって調整できます。それであなたは食べ物にどれだけのカロリーがあるかを知らせます。これは、サービングあたり、またはパッケージごとにカロリーとして入力することができます。数字を入力すると、必要のない数字がグレー表示されます。だから、それは入力する情報の多くのように見えますが、ほとんどの時間は、あなたは答えを得るために2つまたは3つのフィールドが必要です。

私が食事をしようとするたびに、私はこれらの数字を把握しようとする電卓を見つけました。今あなたのためにそれを行うアプリがあります！