1.右上のアイコンをクリックして、脳トレの履歴記録を入手します。
2. PNAS科学雑誌に発表された2008年の研究は、デュアルnバックと呼ばれる記憶課題がワーキングメモリ（短期記憶）と流動知能を改善するかもしれないことを示しています。
デュアルｎバックタスクは、一連の話された文字と一連の正方形の位置を同時に記憶すること、および文字または位置がいつ以前に出現したものと一致するかを識別することを含む。
アプリは、このデュアルnバックタスクを実装し、あなたがあなた自身のワーキングメモリと流動的な知能を向上させることを試みることを可能にします。
5.デュアルnバックだけでなく、トリプルnバックとクワッドnバックもアプリに実装されています。 "Position"と "Sound"を選択すると、デュアルnバックに取り組むことができます。 「カラー」を追加することで、トリプルnバックに取り組むことができます。また、 "Shape"を追加すると、クワッドnバックに取り組むことができます。
6. N-backは1から16まで選択できます。デフォルトは2、つまりデュアル2-backです。 Nは先に現れたものを制御します。
7.すべてのモードは、1セッションあたり20試行、1試行あたり2.5秒です。 1試行あたり2.5秒がデフォルトです。オプションは0.5秒から2.5秒です。
8.シンボル表示時間はデフォルトで0.5秒です。ただし、状況に応じて0.5秒から2.5秒の間で選択できます。
9.繰り返し率は20％から50％まで選択できます。デフォルトは25％です。それはあなたの利用可能な識別の頻度を制御します。
10.トライアルが終了すると、スコアが表示され、日時ごとに履歴データに記録されます。