Contact Suite を使用すると、すべての連絡先を無料でバックアップできます。

このアプリケーションを使用すると、Wi-Fi または Bluetooth 経由で連絡先のバックアップを送受信できます。
1. [共有] に移動します。
2. iOS 送信デバイスが Wi-Fi に接続されている場合、iOS 受信デバイスも Wi-Fi に接続する必要があります。 iOS 送信デバイスが Bluetooth に接続されている場合、iOS 受信デバイスも Bluetooth に接続する必要があります。
3. iOS 受信側デバイスからのデバイスの可視性をオンにして、他の (送信側) iOS デバイスで検索できるようにします。
4. iOS 送信側デバイスの「デバイスの検索」画面に移動します。
5. 検索されたデバイスリストからバックアップを送信するデバイスを選択します。 iOS受信デバイスに接続リクエストを送信します。
6. iOS 受信デバイスからの接続要求を受け入れます。
7. 受信側で接続が受け入れられると、iOS 送信側デバイスから送信するバックアップを選択し、選択した iOS 受信側デバイスに送信できます。
8. iOS 受信デバイスでバックアップを受信し、「バックアップ -> 連絡先のインポート」セクションで見つけることができます。

次の手順で、iTunes ファイル共有機能を介して連絡先 (.vcf) をインポートできます。
1. デバイスを PC/Mac に接続します。
2. PC/Mac で iTunes を開きます。
3. 接続されたデバイスに移動し、「アプリ」を開きます。
4. 一番下までスクロールします。 「ファイル共有」セクションが表示されます。
5. 左側の「Contacts Suite」アプリケーションを選択します。
6. 右側の下部にある「追加」をクリックし、PC/Mac からこのアプリケーションにインポートする .vcf ファイルを選択します。
7. これで、&... を使用してアプリケーション内でインポートされた .vcf ファイルを確認できるようになります。