Apple Watchの腹筋運動。機器は必要ありません。いつでもどこでもそれを行います。

3つの異なる腹筋トレーニング：

1. 7分の腹筋運動
2.静的/保持用の板のエクササイズがある板I
3.動的および静的な板のエクササイズを組み合わせた板II

特徴：

•きれいなディスプレイ
運動画像、大きなフォント、鮮やかな色、ライブ心拍数、次の間隔

•デジタルクラウンを使用した前/次
デジタルクラウンを使用して、前/次のエクササイズ/インターバルに簡単に移動できます

•トレーニングの概要
消費カロリー、平均および最大心拍数、合計時間

•健康アプリの統合
ワークアウトはヘルスアプリに保存されます

•音声アラートと触覚フィードバック
微妙な触覚フィードバックが間隔を案内します。必要に応じて、警告音を設定することもできます。

•バックグラウンドで実行
完全に独立したApple Watchアプリエクスペリエンス

•合併症
彼らはワークアウトの残り時間を示しています。また、アプリを起動する簡単な方法でもあります。

簡単なセットアップ、クリーンなディスプレイ、ライブ心拍数、触覚フィードバック、ワークアウトの概要、完全に独立したApple Watchアプリのエクスペリエンスにより、ワークアウトは間違いなく楽しいものになります。

このトレーニングは、Apple Watchの移動およびエクササイズリングにも追加されます。


*注：このアプリにはApple Watchが必要です。