なぜあなたは水を飲む必要がありますか？

毎日私たちは体内の水分の喪失を補う必要があり、平均気温は人が毎日2〜2.5リットルの水を失います。それは、尿、唾液、そして呼吸しながら出ます...だから、健康な人であれば一日に平均2〜2.5リットルの水分が必要です。
ああ…