私たちがコンピュータやスマートフォンに長い時間を費やすとき、私たちの目はあまり動かない。

このため、目の筋肉は時間とともに弱くなります。

通常、目は常に機能しています、彼らはそうです：周りを見回して、異なる距離に焦点を合わせるなど。

このアプリケーションは、目のための演習の最小限必要なセットが含まれています。

あなたが疲れを感じたらこの練習をしなさい。