リーンは、体重筋力トレーニング用の繰り返しカウンターデザインです。

体重のエクササイズは、追加の機器なしでバランス、柔軟性、および強度を改善するためのシンプルで効果的な方法です。必要なのはこれらのエクササイズとあなただけです！

リーンは、iPhone / Apple Watchモーションセンサーを利用して、運動の繰り返しと時間を計算します。
リーンは、すべての体の筋肉をカバーする古典的なエクササイズを選択します：

- 押し上げる
- 起き上がる
- スクワット
-プルアップ
-バーディップ
- 板
-橋

さらに、任意のカスタムエクササイズをライブラリに追加して、独自のジムプランを作成できます。

特徴：
-カスタムエクササイズ
-音声のヒント
-繰り返し記録
-運動時間/カロリー記録
-iOS Health Dataとの同期
LeanはApple Healthアプリと統合して、ワークアウトを同期し、心拍数データを記録します。

ポール・ウェイドに触発された《囚人のコンディショニング》

私に連絡して
電子メール：89208242@qq.com
Twitter：@haozes
電報：@haozes

haozes＆Ｆǎл`友によるデザイン
アニメーション：梦想心音＆铱垛