Sleep Boosterは、特別な呼吸テクニック、瞑想セッション、心を落ち着かせる音、さわやかなアラームメロディーの助けを借りて、簡単に眠り、目覚めたい人に最適な睡眠ソリューションです。

Sleep Boosterは、睡眠の問題を克服するための非常に効果的な唯一の薬物フリーオプションに基づいています。睡眠薬とは異なり、睡眠障害の根本的な原因を取り除き、睡眠習慣を改善するのに役立ちます。

スリープブースターの仕組み

*眠りにつく*
深く穏やかな呼吸は、中枢神経系の抑制プロセスの優位性につながります。圧力と心拍を調節し、呼吸に注意を集中させることで、不要な思考をそらすことができます。深く制御された呼吸は、進化的に休息とリラクゼーションの感覚に関連しています。さらに、なだめるような音はリラックスしてポジティブな感情を得る機会を提供し、効果的に睡眠前の興奮の可能性を減らします。

*スリープ保持*
呼吸法により、覚醒リズム（アルファ波とベータ波）を低振幅の睡眠波（シータ波とデルタ波）でより信頼性の高いものに置き換えることができるため、睡眠の耐久性が大幅に向上します。瞑想セッションは深いリラクゼーションを促進し、体を深く持続的な睡眠に導きます。就寝時の瞑想は、最も脆弱なレムフェーズを質的に改善します。これにより、完全な睡眠サイクルを完了し、朝のエネルギーに満ちた自分自身を感じることができます。

*覚醒*
深く深く眠ると、体は回復し、完全に機能する準備が整います。心地よいアラームメロディーにより、ストレスなくゆっくりと、ゆっくりと目を覚ますことができます。最初の数分間を生きることは非常に重要です...