人間には、その日の規則的なリズム、つまり概日リズムを予測して適応するのに役立つ体内時計があります。科学的研究により、人間の健康にとって概日リズムの重要性が示され、2017年にノーベル生理学・医学賞を受賞しました。

Temporiは革新的なiPhoneおよびAppleWatchアプリで、ユーザーが日光によって決定される一般的な概日リズムに基づいて日常の活動をスケジュールするのに役立ちます。タイミングに関連するアドバイスを提供し、ユーザー自身のスケジュールに基づいて、いつでもアクティビティの適合性を追跡します。

iPhoneでは、ユーザーが直感的なジェスチャーで制約されたスケジュールを設定し、光の状態を毎日変化させるための色分けされたリング（時計）とともに、それらをカラフルな弧として視覚化できます。光は概日リズムの主要な信号であるため、ユーザーは現在の場所での年間を通しての日光の状態をインタラクティブに調べることができます。

時計アプリは、ユーザーのスケジュールに基づいて、これらのアクティビティの適合性を継続的に追跡します。

TemporiはAppleHealthアプリと統合されています。 iPhoneアプリと時計アプリの両方で、ユーザーは健康活動を記録し、健康アプリにデータを保存できます。

ユーザーがプレミアム機能をサブスクライブすると、世界中のどこでも日光の状態を調べることができます。旅行計画は地図上に設定でき、時計アプリはユーザーが旅行前に自動スケジュールシフトで時差ぼけに備えるのに役立ちます。健康アプリの個人的な活動データは、便利な比較のために、関連するスケジュールと一緒に視覚化されます。これらには、睡眠分析、心拍数、食事エネルギー摂取量、カフェイン摂取量、トレーニング、注意深いセッション、歯磨き、および手洗いイベントが含まれます。ユーザー ...