個人の健康は8つのカテゴリに分類でき、研究者は「健康の8つの側面」と呼んでいます。バランスチェックを使用すると、毎日のチェックリストを作成することができ、同時に健康の8つの次元のそれぞれに対応する提案を提供できます。毎日あなたの人生の特定の領域に焦点を合わせ、全体的な幸福と生活の質を改善します。バランスチェックでは、独自の「お気に入り」チェックリストを作成することもできます。これらのリストを使用して、「朝のルーチン」、「新週のルーチン」、「スタディルーチン」などの特定の目的のためにチェックリストをパーソナライズします。瞬間的なアイデアがあれば、Balance Checkにも役立つメモ帳が付属あなたの一日を追跡します。ストップウォッチ機能も利用して、時間管理を順調に進めてください。一度に1つのチェックマークを付けて、小さな方法で生活を改善し始めます。


アプリの内容：
-パーソナライズされたチェックリストを作成する
-個々のウェルネスエリアでのタスクの提案
-インスピレーションのための有名な引用
-あなたの一日を追跡するための毎日のメモ
-時間管理と時間指定アクティビティを支援するストップウォッチ
-現在のチェックリストを今日の主な焦点として設定する機能
-完了したアイテムを追跡する
- 使いやすい
- 広告なし