あなたの心を健康で幸せに保ちましょう！私たちはあなたがアクティブになり、アクティブでいることを支援します。 Apple Watchの便利な機能を使用して、ゾーンと毎日/毎週のポイント目標を追跡します。

アメリカ心臓協会に触発され、あなたの目標は、中程度または激しい心拍数ゾーンで運動することです。視覚的なガイドとポイントを使用して、どのゾーンにいるかを楽しく簡単に確認できます。

Heart Health Workout Companionアプリで運動を追跡して、心血管のフィットネスを改善します。

あなたの1日の目標は、アメリカ心臓協会の基準に基づいています-30分/日の中程度の活動または15分/日/激しい活動の1日あたり（または両方の任意の組み合わせ！）。

私たちはあなたのために計算を行います-あなたが中程度または激しい心拍数ゾーンでより多くの時間を過ごすようにあなたのゴールプログレスバーがいっぱいになるのを見てください。運動中にリアルタイムでゾーンの変化を観察してください！

「バズを感じる」-あなたがポイントを獲得するたびに、時計は触覚フィードバックでバズし、あなたのエクササイズに集中できるようになります！

Heart Heath Workout Companionアプリを使用して、わずか1週間であなたの心は幸せになります。

特徴
-心拍数ゾーンをリアルタイムで確認
-あなたが獲得しているポイント数を追跡します
-カロリー、期間、心拍数を追跡する
-ワークアウトごとにワークアウトの統計の概要を見る

メールの概要
ユーザーは、消費カロリー、ゾーンでの分数、ポイントなどの詳細な統計情報を示すすべてのトレーニングの（オプションの）電子メールサマリーを受信するようにオプトインできます。

プライバシー...