呼吸はあなたがする最も重要なことです。考え方、行動、感じ方を変える最も強力な方法の 1 つです。しかし、正しい呼吸法を教えてくれる人は誰もいません。

Resonate では、美しいビジュアルとリラックスできるオーディオを使用して、Resonant Frequency で呼吸するようにガイドします。私たちはこれを「視覚的呼吸」と呼んでいますが、これは深いリラックス効果があります。

＊共鳴周波数呼吸について＊
広範な研究により、共鳴周波数呼吸が信じられないほど強力であることが示されています。
-うつ病や不安の症状を改善するのに役立ちます
-体がより早く眠りにつくことができ、より深い睡眠を維持できます
-すぐにエネルギーレベルを改善し、燃え尽き症候群を防ぐことができます
この技術の科学の詳細については、https://resonate.watch の Web サイトをご覧ください。

*ヘルスキット*
Resonate を使用して「マインドフル ミニッツ」を追跡する

*サブスクリプションと規約*
Resonate をダウンロードすると、無料試用版にオプトインできます。 Resonate は、アプリの機能とコンテンツにアクセスするための、毎月/毎年/毎週の自動更新サブスクリプション オプションを提供します。 Resonate サブスクリプションは、各期間の終わりに自動的に更新され、お支払いは iTunes アカウントを通じて請求されます。 iTunes アカウント設定からいつでも自動更新をオフにすることができますが、期間の未使用部分に対する返金は行われません。更新を避けるには、サブスクリプションまたはトライアルが終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルする必要があります。現在の期間が終了する前の 24 時間以内に、アカウントに更新料金が請求されます。サブスクリプションを購入すると、無料試用期間の未使用部分は失効します。
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