ナンバーワンのアシュタンガ アプリ

アシュタンガ ヨガは、今日西洋で最も人気のあるタイプのヨガの 1 つです。ますます多くの人々が、ストレスを管理し、フィットネスを改善し、スピリチュアルな生活を発展させるために、このダイナミックで強力なヨガのシステムを取り入れています.

中級者、上級者、完全な初心者のいずれであっても、マイケル ギャノンによるアシュタンガ ヨガは、アシュタンガ ヨガ クラスの魔法を携帯電話やタブレットに直接もたらします。携帯電話をヨガマットの上に置くだけで、練習を開始できます。自分の先生がそばにいるようなものです。

この優れたアプリの利点には次のようなものがあります。

• アシュタンガのポーズの詳細な説明
• 高解像度の写真
• 各ポーズの複数の画像
• オーディオ トラック付きのスライドショー自動再生機能 – 携帯電話をマットの上に置くだけです。
• 「初心者」または「中級者」の解説の選択
• アシュタンガヨガのシステムと哲学の詳細な紹介
• マイケルからのビデオ紹介と説明

マイケル・ギャノンは、今日世界で最も著名なアシュタンガ・ヨガの指導者の一人です。 Yoga は、アメリカの広告および音楽ビジネスでの 10 年間の混沌とした取引を経て、Michael を見つけました。インドでアシュタンガヨガの創始者、故シュリ氏に師事。 K. Pattabhi Jois、彼は 2001 年に Jois から直接教える権限を与えられました。彼は一年中、アメリカ、イギリス、ヨーロッパ、アフリカ、アジアでワークショップ、トレーニング、リトリートを旅行し、教えています。