** 新しい習慣を身につけ、目標を達成しましょう **

LifeHacker: 「このアプリは応答性が高く、見やすく、毎日のリマインダーを設定でき、他のアプリよりもうまく機能します。」

目標に近づける定期的なアクティビティを定義し、それを追跡することで、目標を達成します。 「毎日 1 時間書く」ことによる「本を書く」、「週に 3 回ジムに行く」ことによる「体を鍛える」など、単純に行動を定義し、進捗状況を確認するだけで、目標を達成することができます。

目標を定義したら、目標ストリークを使用して、それに取り組んだ日を追跡します。定義したスケジュールを実行して「ストリーク」を構築し、ストリークをできるだけ長くしようとします。毎日の通知を使用して、順調に進むことを思い出してください。

連続ゴールにより、次のことが可能になります。

*好きなだけ目標を追加してください
* 単一のダッシュボード ビューですべての目標を確認します (前週の活動とともに)
* 日付をタップして、その日を「完了」とマークします
* フルスクリーンのカレンダー ビューでアクティビティを表示 (月から月へスムーズにスクロール)
* 日付を長押ししてメモを追加
* 目標ストリークの長さを設定する
*オプションで、選択した時間に各目標の毎日のリマインダーを設定します