重量、トーンの筋肉を失うか、単に健康を維持したいですか？ - その後は、この驚くべきアプリで右ここにいる。ちょうど45分〜12長続きする特別に設計されたプログラムに埋め込まれた、リアルタイムのビデオトレーニングに沿ってあなたの個人的なインストラクターに従ってください。

それは重量、トーンの筋肉を失ったり、いつでもどこでもあなたが望むフィット滞在するのに最適な方法です！


トップ特徴：

プロのインストラクターと★リアルタイムビデオトレーニング
お好みのカテゴリの★具体的に設計されたプログラム：フィットまたはトーン筋肉ステイ、重量を失う
★自宅やどこにしたい任意の時点であなたのトレーニングを行います
★余分なトレーニング教材を購入する必要が、あなたは自分の体を効率的に使用しません
お使いのテレビに直接★ストリームトレーニングビデオをAirPlayのとAppleTVのを使用して
★あなたのニーズに応じて、個々のプログラムを作成、保存し、ロードする


それはどのように動作する：

個人のワークアウトは、彼女の長年の経験によるとあなたの専門のインストラクタークラウディアによって、ハンド選択を組み合わせて行われている個々のトレーニングから成るモジュラーシステムに基づいています。 、重量を失うトーン筋肉やフィットのご滞在：あなたの個人に依存して、単にあなたのカテゴリのリアルタイムビデオプログラムを通じてクラウディアに従うことを目指しています。各プログラムは、初めにウォームアップ·フェーズで構成されていますし、特定の目的、例えばカロリーを燃焼して腹筋を調色に従う。プログラムと快適に感じる場合は最後に、単により高度かつ長くなり、次のいずれかに進みます。

、最適な結果のために、毎日、非常に良い結果のために週5回をあなたの現在のプログラムを実行...