ブラジリアン柔術で最も効果的なサブミッションをすばやく簡単に学ぶ

このアプリは現在、改訂、更新、拡張されています。 iPhone、iPod Touch、または iPad でブラジリアン柔術とサブミッション グラップリングで最も高いパーセンテージのサブミッションを行うためのステップバイステップの説明。

ステファン・ケスティングは、ブラジリアン柔術の黒帯であり、コンバット サブミッション グラップリングのインストラクターであり、格闘技で 30 年以上の経験があります。彼はまた、ウェブ上で最も尊敬されているグラップリング サイトの 1 つである Grapplearts.com を運営しています。

このアプリでは、Stephan が、どんな対戦相手もタップアウトできる最も効果的で最高パーセンテージのサブミッション テクニックを紹介します。

グラップアーツの提出物には以下が含まれます：

* 42 のテクニックが、ビデオの説明を使用してわかりやすいステップに分類されています

* すべてのテクニックの追加の「詳細」ビデオで、提出物を真に効果的にするための高度なポイントを紹介します。

* すべての素材は高解像度ビデオで撮影されているため、iPhone、iPod Touch、iPad で見栄えがします

* ポジションベースのメニューにより、必要なテクニックをすばやく簡単に取得できます

* このアプリは自己完結型です。ダウンロードしたら、ステップバイステップのテクニックや詳細なビデオを表示するためにインターネット接続は必要ありません

テクニックリスト:

クローズドガード
1-整然としたアームバー
2 ファスト アームバー
3 三角絞め
4-木村アームロック、
5ギロチンチョーク、
6-Omoplata アームロック、
7-アンケロック（上から）、
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