3D Yoga Anatomyは、ポーズの基本的な形状を超えて、これらのポーズに命を吹き込む効果的な力を示す、学生や教師のためのツールです。

特徴：

•バリエーションが豊富な40本のポーズ（無料版でのアクセスが制限されています）

•すべてのポーズの360°ビュー！

•ポーズを入力して深めるための指示

•筋肉活動のイラスト

• "フル3D"機能により、40個のポーズすべてを3Dで表示できます。アプリ内購入として「フル3D」が利用可能です。


注：無料版のコンテンツは限られています。フルバージョンを購入すると、すべてのコンテンツにアクセスできます。


議論されている概念の中には、「財団」、「Asanas滞在期間」、「柔軟性対運動範囲」、「シナジー」、「安全性」などがあります。アプリの専用セクションでは、IliopsoasやRhomboidsなどの深い筋肉を扱っています。