まあまあ良い - エヴァ·ヨハンソンとリラクゼーションやメンタルトレーニング

セルフイメージが自分の価値を確認するために両方で良くなると強さを見つけ、そのピーク時に実行するために資源を開発したい人のためのポリッシュ、簡単に言えば、あなたの最高の自己へのアクセスを取得します。

あなたの生活の中で必要があります最も重要な関係は、あなたが自分自身で持​​っているものです。それが動作すると良いであることを確認します。自己イメージは良いが幸せ偶然ではない、それはあなたがどの​​ように考えるかの結果である、あなたの人生の残りの部分を動作します。我々は自分自身を知ることを学び、私たちは変更したいそれについて何かを、我々が見るものを受け入れるとすることが重要です。

あなたの自尊心と瞬時にあなたが完全に集中するのを助ける運動を得るためにあなたの信頼を高めるのに役立つ効果的かつ簡単な方法で2つの演習のほか。このアプリは、あなたが自己テスト、トレーニングのアドバイスやセルフクリーニングのためのヒントへのアクセスを提供し、あなたがリラクゼーションやメンタルトレーニングで仕事 - すべてのあなたの新しいを知るために。

•フルフォーカス
•信頼ブースト
•重要かつ貴重な

あなたがリラクゼーションの総初心者している場合、またはあなたがアプリ筋弛緩で開始することをお勧めしますので、リラックスしたポジションを見つけることが困難な場合。

このアプリは、通常Sverigのいずれかを有するのフィードバックを得るエヴァ·ヨハンソン、によって構成され、記録されたアプリのシリーズの一部です。...