食品を選択し、ブロック数を定義します:各食品のグラムは自動的にAPPを設定します!
レディミールセクションにアクセスすると、その地域の何千という食事の中から見たり、ダウンロードしたりすることができます!
あなたの食事と計画された食事を支配するために、毎週食べ物の日記を作成してください。
さらに、食事の管理者と食事管理者の管理が大幅に改善されました。今では食品の特性の中で "標準重量"を設定することができます。標準的な体重とは、特定の食品(例えば、レタス200gまたはリンゴ180g)を選択したときに自動的に設定される体重を意味します。
さらに、「食事を作る」セクションのコンポーザーは、タンパク質食品(または炭水化物)を選択し、重量を設定してから炭水化物食品(または最初に選択した食品が炭水化物であった場合はタンパク質)を選択し、後者の食べ物では、食事はコンパイラによって自動的に設定され、食事はその地域にあるように見えます!
興味深いもう一つの特徴は、「食品の重量ブロック」と「正味重量」の値です。
食品の重量をブロックする:食品の重量を設定するときにこの機能を見つけます。それはあなたがエリアにあなたの食事を入れてのタスクを委任するときにコンパイラによって変更されないように(例えば、80grのマグロボックス:私は残りの15グラムを維持するか、または...