*** 15M トレッドミル ブリープ テスト ***

自分自身を限界まで押し上げて、自分のハンドヘルド ブリープ テストで真のフィットネス レベルをテストしてください。

» 自分のフィットネスレベルをテストしたい人に最適
» 警察および軍のフィットネス アセスメントのトレーニングを行うすべての人に最適です。

15 メートル後に方向転換する標準的なブリープ テストとは異なり、トレッドミル バージョンは、各レベルで必要な正しい速度を表示するように特別に作成されています。これは、テストが進むにつれて速度が着実に増加することを意味します。

特徴：
» 15m ブリープテスト
» トレッドミルのサポート
» Apple Watchのサポート
» MPH と KPH の両方をサポート
» 個人の目標スコアを編集する
» 平均、最高、最後のブリープ テストのスコアを表示する
» テスト履歴のグラフィック表示
» クリーンで使いやすいインターフェース

使い方：
ブリープ テストは、さまざまなレベルに分割され、各レベルで多数のビープ音が鳴ります。たとえば、イングランドとウェールズの警察官候補者の要件は、レベル 5.4 (つまり、レベル 5、ビープ音 4 回) に到達することです。この合計実行時間は約 3 分 40 秒です。

ブリープテストは、シャトルラン、多段階フィットネステスト、ビープテストの一般的な用語です。