Buddhify は、あなたの人生のあらゆる部分に、より穏やかで明晰で優しさをもたらすお手伝いをします。

ストレスや不安を軽減したい場合でも、夜の睡眠を改善したい場合でも、buddhify にはわかりやすいガイド付き瞑想があり、より幸せで健康的な生活を送ることができます。

毎日正式な瞑想セッションの時間を見つける必要はありません。旅行中、仕事中の休憩中、またはどこにいても、何をしていても、どこにいてもエクササイズを使用して、人生のあらゆる部分にマインドフルネスをもたらす方法を紹介します。寝る。どんな状況でも安心していただけるようサポートいたします。

何が含まれていますか?
- 不安、ストレス、睡眠、痛み、困難な感情など、人生の課題を克服するのに役立つ 200 以上の瞑想
- 旅行中、仕事中、起床中、食事中、さらにはオンライン中など、どこにいてもできるマインドフルネス エクササイズ
- 完全な初心者および経験者向けのセッションで、所要時間は 3 ～ 40 分です。
- 熟練した瞑想者向けのソロ タイマー
- さまざまな経験豊富な教師がいるので、あなたにぴったりの声とスタイルを選ぶことができます
- あなたの人生の小さな人々のための子供向けコンテンツ
- 真新しいbuddhifyメンバーシップは、オプションのアプリ内購入として利用可能で、瞑想の練習をさらに進めたい人向けのさまざまな追加機能を備えています

りんごの健康
Buddhify は Apple Health と統合されているため、Health アプリ内の Mindful Minutes カテゴリを使用して瞑想を追跡できます。

仏教会員
自己PRを深めたいあなたへ。