人生を変える! BodySpaceは革命的なソーシャルフィットネスプラットフォームです。それは世界最大のオンラインフィットネスコミュニティと組み合わせた最高のパーソナルトレーナーです。革新的なトレーニングツール、最先端のトラッカー、新鮮なコンテンツ、そしてあなたが最高の自分になるためのソーシャル機能の完全なシステムです。最高のフィットネスアプリ、BodySpaceは夢と行動の間の架け橋です。それはあなたの継続的な変革ステーションです。

あなたにぴったりのトレーニングプログラムを選んでください。
•PhD、プロのトレーナー、Jimie Eethin、Jamie Eason、Ashley Conrad、Lee Labradaなど、数多くのBodySpaceプログラムから選択できます。
•コミュニティで評価されている何千ものコミュニティのうちの1つから選択します。
•自分の目標、経験レベル、性別、年齢、期間、または週あたりの運動回数に基づいて、自分に最適なプログラムを選択してください。
•あなたのBodyCalendarにトレーニングプログラムを適用し、リマインダー付きの毎日のやることリストを入手してください。

完全なトレーニングプログラムの準備ができていませんか?問題ありません…まず完璧なトレーニングを見つけることから始めましょう。
•BodySpaceと私たちのコミュニティによって作成された何千ものトレーニングから選択してください。
•目標、経験レベル、性別、年齢、継続時間、有酸素運動および目標とされる筋肉によってワークアウトを見つけます。

BodySpaceでの何千もの練習問題を調べてください。
•エクササイズの種類、筋肉のグループ、機器に基づいて完璧なエクササイズを見つけます。
•説明ビデオを見たり、ステップバイステップの説明を読んでください。
•エクササイズをコミュニティの評価で並べ替えます。
...