- どのように体重を減らすために？ iHydrateでもっと水を飲む。
- あなたは一日にどれくらいの水を飲むべきですか？ iHydrateは知っています。
- 飲料水のメリット？ iHydrateが表示されます。
- 1日にどれくらいの水を飲むべきですか？ iHydrateであなたの個人的な水分摂取量を計算させてください。

あなたは十分な水を飲んでいません。私たちはチャートとリマインダー（付​​属）を手助けして、あなたを行き続けることができます。毎日毎秒、世界中の誰かがiHydrateを使って毎日の摂水量を追跡し改善しています。全世界で30万人以上のユーザーと4.7の星評価で、誰もがiHydrateを楽しんでいます。

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ジュース、紅茶、コーヒー、エネルギードリンク、スポーツドリンク、ビール、ワイン、酒などのドリンクから、日中の活動中に消費する水の量を注意深く追跡します。

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