ボックス呼吸は脳をハッキングする強力なテクニックで、体の原始的な無意識の反応を制御できるようになります。このアプリは、音声プロンプトとゲーミフィケーション技術を使用して、次の目的に役立つ 9 つのレベル (およびカスタム レベル) をガイドします。

+血流の増加
+学習とスキル開発の向上
+集中力と注意力を高める
+エネルギーを増加
+免疫システムを改善する
+心をクリアにする
+覚醒反応の強化
+不安を軽減します
+浅い呼吸を減らす
+意識を高める
+規律を改善する
+神経系の調節を助ける
+ストレスを軽減
+神経を落ち着かせる
+瞑想を改善します

このテクニックは、軍隊やスポーツの専門家が試合で常にトップに立つために使用されています。呼吸を最適化し、生活を最適化します。

*フロー状態を実現するための最良のツールに選ばれました*