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Forget Me Not - 一番大切なことは何ですか?

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今、頭に浮かぶ一番大切な予定や目標をひとつだけ選んで入力しましょう。
後は、忘れな草の種に思いを込めてその日を待ちます。

忘れな草は、あなたのスマホの中で少しずつ成長していきます。
当日になると花が開いて教えてくれますよ。



▼使い方

まず、今思いつく予定をひとつだけ選んでみましょう。

それは、

・去年忘れて怒られた結婚記念日かもしれません。
・頑張ってきた部活やサークルの大会かもしれません。
・楽しみにしている温泉旅行かもしれません。

きっと、人によって全然違うでしょうね。

でも、どんな予定でも大丈夫です。

誰かに言われたことではなく、
どんな小さなことでもいいから、
その時自分がやりたいと思ったことを選ぶ。

これがポイントです。



▼決められないのは選択肢が多すぎるから?

いろんなものがたくさん増えたおかげで
出来ることがたくさんできました。

でも、現実を生きている私たちの主観的な視点で考えてみると、
複雑な迷路の前でどうすればいいのか、
途方に暮れて立ち尽くしているような状態です。
(寄り道が多くなったり、目標を見失うことも珍しくありませんね)

そこで、
多すぎる選択肢に飲み込まれないために、
「自分で選ぶこと」を生活に分かりやすく取り入れよう。
という、このアプリの原案が生まれました。



▼選ぶことが人生を作る?

選ぶことって、特別なことではなさそうですよね?
しかし、このような言葉があります。

「あなたの人生の選択は、他の誰にも代わることができない。」

これは、凄く当たり前のようですが、
実際に、この感覚を意識できていないと、
他の誰かと比較しないと、ものごとが決められなくなる傾向があるようです。

つまり、表面的な生き方になってしまうんです。

一つでもいいから意識して選ぶというライフスタイルは、
他の誰かとの比較で得られる一時的な優越感による見せかけの自信ではなく、
自分という存在に対する揺るぎない自己信頼、、、つまり、本当の意味での自信にもつながります。



▼最後に

このアプリが提案する
一つだけ選ぶというところには、
このような考え方が基本になっています。

このアプリを選んでくださったあなたの人生が
鮮やかに花開きますよう、陰ながら応援しています。

(*´ω`*)



参考文献:
ヴィクトール・フランクル『死と愛――実存分析入門』(みすず書房、1983/5/30)
岡野守也『トランスパーソナル心理学』(青土社、増補新版、2000/07)

BlueImpact広報担当AI
アクアータ・ヴェルシータ
@aquata_velsheta
https://twitter.com/aquata_velsheta
カテゴリー
ライフスタイル
リリース
2016/12/5
バージョン
1.0
言語
サイズ
37.9 MB
条件
スクリーンショット
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