ヨガ | Down Dog

Down Dogでは毎回新しいヨガの練習ができます。予め録画された映像を見て練習するのとは異なり、Down Dogでは同じ練習を何度も繰り返すことはありません。 60,000種類以上の構成によって、好きなヨガの練習を続けることができます。

初心者にやさしい
3日間のヨガ入門シリーズから自宅で気楽に始めましょう。ヴィンヤサ、ハタ、リストラティブの練習でヨガの旅を始めましょう。

複数の練習タイプ
ヴィンヤサ、ハタ、やさしいヨガ、リストラティブ、陰、アシュタンガ、チェアヨガ、太陽礼拝を練習しましょう。

背中の痛みを和らげる
すべての練習は、背筋の強化とストレッチに役立ちます。より強化したい場合は、ブースト機能を利用して、後屈、背筋、または腰のストレッチなど特定することができます。

声を選ぶ
6人のヨガ講師の中から好きな声を選択してください。

ダイナミックに変化する音楽
呼吸にあわせてテンポが変化する音楽

オフライン機能
オフラインで利用できるよう練習をダウンロードして、リビングルーム、ホテル、またはビーチなど、どこでも好きな場所で練習しましょう！

デバイス間の同期
すべてのデバイス間で自動的に同期します。

ブースト機能
20の異なる練習領域に焦点を当てて特定の部位を強化したり、それらを順番に取り入れることでいつもの練習の流れを変えることがます。

複数の言語
6種類の英語の声に加えて、すべてのヨガの練習は他の9つの言語でも利用できます！


「このアプリが大好きです。私は医師で、不安症やパニック障害に苦しんでいる人から腰痛のある人まで、いつも患者さんに勧めています。私の人生の中で再びヨガに出会えたことに感謝しきれません。使いやすくて便利です。」ジェームズ

「とても気に入ってます。私の人生を変えてくれました。今では腰痛を感じることなく動くことができます。ありがとう:)」シャロン

「リストラティブモードは71歳の私の体に最適です！」マーガレット

「練習の質がとても素晴らしいです。スタジオで練習をしているようで、汗をかきながら頑張りました。ありがとう！」エミリー

「たった1回の陰ヨガの後で、柔軟性にとても大きな違いを感じました。」アレクサンドラ


Apple ヘルスケアアプリと統合します！
メンバーシップの料金は月額$ 7.99または年額$ 49.99（米国以外のお客様の価格は異なります）で、購入の確認時にご利用のiTunesアカウントに請求されます。購読は自動的に更新され、購読期間終了前の24時間以内に現在の購入価格で請求されます。購読はご利用のiTunesのアカウント設定で管理でき、自動更新はアカウントの設定から無効にできますが、使用されていない期間についての返金は行われません。
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