5 年から 10 年の刑事責任を負っている場合、または単にウェイトやマシンを使用できない場合、これは最高の状態になるための完璧なプログラムです。このプログラムは、次のことに焦点を当てています。

- 上半身の筋肉の発達
- 下半身の筋肉の発達
- 柔軟性
- 腹筋力
- 可動性とバランス
軽いプライオメトリクス

このアプリは、人に知られている最も高度な体重調整エクササイズのいくつかを利用しています!受刑者が刑務所に入ったときよりも良い状態で出所する理由を見つけてください!

アプリの機能:

- ビデオとボイスオーバーを使用した教育コーチング
- 詳細な説明付きのアニメーションによるデモンストレーション
- 完了したワークアウトとエクササイズを追跡する機能
- マルチレベルの初心者から上級者向けのワークアウト
- ウォームアップ、クールダウン
- ヒント、秘密、ワークアウトの概要
- あなたの街のフィットネス、スポーツ、レクリエーションイベント！

フィティビティのトレーナーは、世界トップレベルのスポーツ専門家です。私たちのスタッフには、プロのアスリート、フィットネス愛好家、これまで運動したことがない人々と協力するスポーツおよびフィットネス トレーナーが含まれます。私たちはトレーニングを理解しており、あなたが改善するのを助けるためにここにいます.

私たちは、ユーザーが目標を達成するのを助けてくれたことに感謝するメールを毎日受け取ります。

このプログラムを使用すると、目標も達成できます。

Fitivity でスマートにワークアウト。


フィティビティが「フィティビティ イベント」を導入

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