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断続的な断食は、体重を減らすための最も健康的な方法です - ダイエットもヨーヨー効果もありません.

多くの研究が確認しています：

●断続的な断食は、体重を減らすための最も自然な方法です
●体は脂肪を燃やすことを新たに学習する
● 体は断食中に解毒プロセスを開始します
● より健康に生き、より多くのエネルギーを得る
● 糖尿病などの多くの病気を予防できます
● アレルギー、炎症、食物不耐症を軽減することができます
● ダイエットなしで、かつてないほど簡単に減量できます。

www.bodyfast.de/en で間欠的断食の背後にある科学の詳細をご覧ください。

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● 初心者と経験者のための断続的な断食
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● 十分に飲んだことを思い出させる、使いやすい水分トラッカー
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