FitCoachは、新しいアクティブなライフスタイルを開始し、健康的な習慣を身に付け、体重を減らし、フィット感を高め、調子を整え、素晴らしい気分になりたい女性向けのまったく新しいフィットネスアプリです。

このアプリの対象者

FitCoachアプリは、健康に関心があり、slimせて体型を整えたいが、ジムに行く時間が足りない女性向けに特別に開発されました。

FITCOACHから始めるには？

目標を設定します：減量、筋肉の増加、またはよりアクティブになる
作業するゾーンを選択します：腹、but部、脚、腕、背中
年齢、身長、体重、フィットネスレベルなどの個人データを入力します。

仕組み：

お客様の目標と個人データに応じて、当社のスマートアルゴリズムはパーソナライズされたワークアウトプランを提案します–有酸素運動、筋力、回復、LISS（ウォーキング、ランニング、サイクリング）エクササイズを組み合わせて、結果を最大限に高めます

基本計画は60日間作成され、カレンダーに表示されます。毎週、進捗状況とフィードバックに応じてトレーニング計画が更新されます（以前のトレーニングは簡単すぎたり、難しすぎたりしました）。

さらに、300以上のワークアウトのライブラリにアクセスできます。

ヘルスキット：

FitCoachはHealthKitと統合されているため、FitCoachからHealthKitに栄養データと運動データをエクスポートし、HealthKitからFitCoachにフィットネスデータと体重と体の測定値をインポートできます。

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サブスクリプション情報：

FitCoachアプリをダウンロードできます...