Fitmohは、あなた自身の体のデータに基づいてあなたの体の維持カロリー(TDEE)を見つける唯一のアプリです。 redditのnSunsTDEEシートに触発されました。
*あなたの体のメンテナンスカロリーを正確に見つける
オンラインのほとんどの体の計算機は単なる見積もりです。 Fitmohはあなたの体に最も正確な数を与えます。毎日体重とカロリーを入力すると、Fitmohは独自のデータを使用して体の維持カロリー(TDEE)を提供します。
*あなたの体重の傾向を追跡する
Fitmohに体重とカロリーを入力すると、Fitmohは体重の全体的な傾向を追跡します。グリッド内の体重とカロリーのエントリを確認するための「データテーブル」モードとともに、時間の経過に伴う変化のビジュアルを提供します。
*あなたの目標に到達する
週にどれだけの体重を増やしたいか、目標体重など、Fitmohで目標を設定します。 Fitmohの指定された目標画面を使用すると、常に進行状況を監視し、順調に進んでいることを確認できます。
*ユニバーサル
Fitmohはモバイルとウェブで利用できます。