Sparkle は、セルフケア活動 (= Sparkles) のシンプルなトラッカーおよび日記です。あなたを幸せにしてくれるすべてのことのリストを作成してください。自分自身に責任を持たせるために、それらを毎日追跡して文書化します。自分をもっと大切にして人生を変えましょう - あなたにはそうする資格があるのですから！

得られるものは次のとおりです。
- あなたを最も幸せにするものを追跡する無料アプリ
- 毎日のチェックインで責任を負います
- セルフケア実践のためのアイデアとインスピレーション
- 簡単な日記を通して内省する
- 過去のエントリーの素晴らしい概要
- 毎日の名言を通じてモチベーションを高める
- あなたの生活に役立つ個人的なリマインダー

「セルフケアとは、自分に残されたものではなく、自分の最高のものを世界に与えることです。」 - ケイティ・リード