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私たちは夢の体に到達し、一緒に健康で活力にあふれます！

断続的な断食の利点：
脂肪酸化の改善。減量する最も自然な方法。
よりよい筋肉の保持
代謝率の増加
オートファジー
血糖調節
エネルギーレベルの向上と健康的な生活
改善された血中脂質プロファイル
腸の健康を改善する

簡単な機能：
16-8や5-2などの8つ以上の人気のある断食計画
断食トラッカーとあなたの週を案内するタイマー
あなたの感情を追跡する
体重、身体測定値を追跡する
あなたが十分に飲むことを思い出させるウォータートラッカー
複数の通知オプション
断続的な断食のための知識プール
成果システム


今断続的な断食を開始し、EasyFastで頑張ってください！