断続的断食16：8アプリは、断食食を追跡するのに役立ちます。このシンプルな断食アプリを使用すると、断食時間を簡単に管理できます。

►断食を追跡する
あなたは健康的なライフスタイルのためにあなた自身の断食スケジュールを簡単に追跡することができます。断食する時間と食事をする時間を追跡します。

►あなたの速さを見つけてください
あなたにぴったりの断食方法を見つけるために、多くの異なる断食方法から選択してください。

►トレンドを発見する
概要を取得し、断食が時間の経過とともにどのように変化したかについての傾向を発見します。

►サポート
サポートが必要ですか？ support@1Dashcam.comまでご連絡ください。

免責事項：このアプリは医学的アドバイスを与えることはできません。断食する前に必ず医師に相談してください。