新しいオーガニックダンス: 自宅減量アプリをご紹介します!

ワークアウトがこれまでになく楽しく、続けやすいものになりました。フィットネスとダンスの専門家によって考案されたダンス レッスンで、ダンス、音楽を楽しみ、体重を減らしましょう。運動しているように感じることなく、カロリーを消費し、筋肉の緊張を高め、柔軟性を向上させます。

得られる 12 の主なメリット:

- 個人対応: 現在の体の状態、減量目標、問題のある領域に応じて、ダンスと食事のプランをカスタマイズします。
- あらゆるレベル向け: 初心者でもプロでも、器具なしでも完全なダンスクラスでも、アプリであなたに合ったプログラムが見つかります。初めてのダンス体験でも、シンプルでわかりやすい指導でスムーズにダンスを楽しめます。
- 減量重視: フィットネスとダンスの専門家によって設計されたレッスンは、お客様の個人的な減量目標の達成に役立ちます。私たちは、減量とカロリー燃焼を目的として、適切な強度、音楽、ダンス スタイル、動きを備えたダンス プログラムを開発しました。
- 最も人気のあるダンス スタイル: サルサ、ラテン、レゲトン、ヒップホップ、ポップ、そして特別なフィットネス&ダンス。お気に入りのものを選択するか、すべて試してみてください。
- 家でもどこでもやってみましょう: 文字通り誰も見ていないように踊ります - リビングルームや裏庭でエクササイズをして、思いっきり楽しみましょう。特別なフィットネス器具は必要ありません。
- どの画面でも: 携帯電話からレッスンを表示したり、より大きな画面のテレビ (Apple Mirror 経由) に接続したり、iPad バージョンをダウンロードしたりできます。
- カスタム食事プラン: カスタマイズされた簡単に調理できる食事プランで上達を促進します。スタンダード、ベジタリアン、ペストリーなど、さまざまなお食事の好みをご用意しております。